うなぎのかば焼きを食べ、灸（きゅう）を据える

今年の土用の丑の日は7/30（日）ですね。

皆さん、土用の丑の日には

「うなぎのかば焼きを食べ、灸（きゅう）を据える風習」と

言われている事ご存知ですか？

土用とは、「土の気が盛んになり、事を用いる」季節の変わり目を指し、

「土旺用事」が省略されて「土用」と変わったそうです。

昔から季節の変わり目は気候の変化で

体調を崩し、胃腸の不調を招く。

その為「精の付く」ものを食べて、負けない体にしようと

言われていたそうです。

鍼灸でも「土用」の季節の変わり目は体調を崩すので、

灸を据えると良いと言われていて、

うちの治療院では「胃」の経絡

「胃の気」を鍼やお灸で整えています。

胃腸は「自律神経」による支配を受けていて、

「胃の気」を整える事で自律神経の不調を整える処置をしています。

ウナギは平賀源内が困ったウナギ屋の為に宣伝したそうですが、

場合によっては「旬」の食べ物で調子を整えるのも方法です。

今年は「うなぎのかば焼きを食べ、灸（きゅう）を据える風習」

ウナギ食べながらお灸を足のスネに据えてみたらいかがでしょう？