東京マラソンを観て走りたくなった方へ
20年目の「東京マラソン」開催 こんにちは、岩島鍼灸院のミヤコです。ランニングは3年目で、今のパーソナルベストは3時間20分切り（200分切り）を達成した市民ランナーでもあります。 2025年3月1日、 東京マラソン が開催されました。テレビで、沿道で観戦した方、ご家族や友...
コストコ
今度、またコストコに行きます。 どうしても買い過ぎてしまう。 魅力的な物が、あれだけ広い敷地に これでもかと積まれている。 この前もいらないのに ビーチの横にあるベッドみたいなあれ。 買っちゃって。。 と、まぁそんなわけで 行く前に買うものは決めていこうと。...
サボテンの花
患者さんから譲って頂いた サボテン（花盛丸）の花が咲きました。 芽が出てぐんぐん伸びて 急スピードで咲きました(*^-^*) そして先日 再び花芽が。 今度は芽が同時に２つ急成長！ じゃじゃーーん！サボテンでーーーす！ と言っているかのように 元気に２輪♡...
スロージョギング
夫婦で朝スロージョギングをしています(*^-^*)(*^-^*) 近所を20分～40分程度。その時の気分で近所を ゆっくり走ります。 時速6キロぐらいです。これって早歩きぐらいのスピードです。 でも歩くのではなく あくまでもスロージョギング。 ニコニコ笑顔で走れる速さが...
オリーブの花
治療院入口に置いてある オリーブの木にプチプチ白いものが・・・ 可愛しい小さなオリーブの花が咲きました。 ↑今日の分院の予約ボード。 知らなかったんですけど、 平和の象徴としてよくみかける絵で ハトが口に葉っぱ咥えてる絵あるじゃないですか、...
庭の木
本院の庭の木に沢山花が咲いています♪ もともとここにいた木です。 以前住んでいた方が植えたのかな？ 患者さんがこの木を見上げながら「ここの主（ぬし）だね」と。 確かに♪ この木を「ぬしさん」と呼ぶことにします。 まだまだお庭のお手入れが出来ていないけど...
